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|跟阿德閃光戀愛天| 養可愛貴賓啾啾天|

目前日期文章:201305 (11)

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我有夥伴本身是內衣店老闆娘.謝謝丸子給我指點~~可以把這位老闆娘帶去給薏庭總裁聊聊

因為薏庭總裁本身也是服飾店老闆娘~~有同樣背景.幾乎會有相同的想法

原本要約在辦公室見面~~~突然臨時電話.總裁下個行程是她家隔壁SPA

所以我們跑來總裁台中七期豪宅



一進去就被這三片葉子吸引住~~~這是垂釣式水晶喔...





裡面擺飾只有豪華兩個字~~~~總裁說都是賀寶芙給

((沒有萬點是不能來的~所以不敢大肆拍照.下次要達到萬點.帶更多照片回來))



裡面充滿賀寶芙胸章.紀念品.PIN

如果不是公司對我們很好.怎麼可能家裡都是公司東西



我帶這對夫妻去解決他們內心疑惑

在聊天過程中當中~~這對夫妻跟總裁好多相似處~~~先生跟火旺總裁一樣是做模具.都一樣姓陳

老婆跟薏庭總裁
都是服飾內衣店老闆娘.

這當中我學到好多總裁怎麼跟新人談下一步怎麼做~~小雪我怎麼可以那麼幸運



真的很感謝總裁.~~~總裁跟我在賀寶芙是沒有任何關係.謝謝總裁那麼無私分享

小雪我那天晚上都在床上睡不著~~~

付出越多~得到越多!


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收到這包裹~~~好興奮喔!因為參加活動.我抽到公司禮物.光是外面包裝就很有質感



一打開~阿德就尖叫.因為我們真的很愛三片葉子東西.而且很閃亮亮



背面閃亮亮~要好好珍藏

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台中每個月都會辦一次派對~~這次是母親節派對.我們這群上台表演韓國很夯手指舞



當工作人員很好喔~~~有奶昔喝.有高級便當可以吃~


上台每一位都有自己很好產品效果喔~~



這位小弟弟很可愛 ~~目前都把奶昔當點心吃



話說~~我這張姿勢怎麼這樣阿~~好像說~~ㄟ...換你們表演了!!!



好害羞~~都已經大把年紀.還跳這麼可愛的舞




我最得意地方就是我那雙細腿~~



手指舞可愛又很好學~~就邀請總裁現場跳一次



我們就是跳
GWIYOMI..可惜沒拍到影片.用網路影片給大家看~~什麼是GWIYOMI

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買了團購卷.今天來把稻草頭搞定



我不忘記喝水~~結果負責我的設計師也決定來體驗體重管理計畫



染完後~~大家紛紛拍照



落差很大吧~~~~



溫小妞也大變身^___^



不過我很期待這洗髮精~~~以後我就可以固定使用這品牌就好



來看看我們丸子總裁體驗這洗髮精心得喔~~~~點我點我點我

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好久沒來吃焗烤.想吃焗烤就會想到""養雞場"

一來是經濟又實惠.二來是可以帶毛小孩進去



用餐環境很棒~很舒服



連名片也套上最近熱映的鋼鐵人



怎麼連黑板也可以那麼Q



等餐點時~~~來親親毛小孩



可能裡面很涼.她整個就是興奮.一直跟我們手玩


咬個不停~~~



到最後玩累吐舌頭



我點焗烤培根青醬麵.覺得不太夠味.加一點番茄醬就更好吃



阿德點蒜香雞丁義大利麵



整個大滿足吃個精光

但熱量嚇死人~~我下午要去跑操場((喝運動茶拉))


地址:台中市北區五權路498-7號
電話:04-22080840
 每人平均價位:160-250


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這次九份有一個地方好好玩~~~叫""九份秘密基地""



還好有媽咪幫我們掌鏡



穿上制服~~我跟阿德是國中就認識喔.感謝FB讓我們再度聯繫上



這不是應該戴斗笠拍嗎???



不免俗來個跪算盤.趣味一下



換上古裝.我媽說這是要準備入洞房嗎??



好復古雜貨店喔



阿德財務管理比我好.所以我現在錢給他管.不然我都會亂花



看到粽子~就想到端午節要到了..那天我要出發去泰國囉



我穿這件好好笑喔~~~阿德說我身材變得很好.有曲線了.有曲線了



戰鬥指揮~~~



意思意思拿槍一下



用這張做END.現場有很多衣服可以穿喔

不管穿幾件.只收門票30塊喔^____^

我媽咪還挖到寶..老闆送她一個鳳飛飛黑膠唱片喔~~~這是我媽咪最大收獲

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我發現來詢問體重管理新客人們~~都把BMI和體脂肪搞混

BMI是用公式算出來的.但不適合用這數據來看待你的體態



應該是用體脂肪來定為標準~~想當初我過去體脂肪32%.還好靠產品.配合飲食作息.我體脂降到22%




也才知道肌肉是很重要~~昨天有位很可愛客人說我不要長肌肉拉~我說不是健美選手那種肌肉

他們是要很嚴格鍛練身材和飲食才可以這麼健美拉~~我們長肌肉是為了燃燒熱量更快



所以小雪減重過程中沒有很在乎體重.只在乎我的體脂.肌肉量有沒有提升.代謝拉高才是真正成功減重

如圖中所說~~肌肉和脂肪燃燒熱量就有差~也就是我吃一份餐點.如果我肌肉量是正常.我燃燒熱量速度會比肌肉缺乏的人快5倍

也常常聽到客人說~我都沒什麼吃.胃口超小.怎麼會變胖??可以檢視你的肌肉量喔


想說要讓脂肪變少..刻意攝取脂肪類~~反而會減肥失敗




我就是用圖中綠色的字來減重..我三個月體重管理12公斤.體脂肪減9%..



而且發現到如果早餐吃很高熱量~小雪我上班10點多就想吃餅乾或者喝飲料

中午吃完之後就會想睡~下午就又開始餓.就吃公司下午茶.晚上就吃好料.然後熬夜到12點多..肚子又開始餓

就覺得很奇怪.我一直吃.一直餓.一直吃.一直餓....怎麼會這樣


原來是胰島素在作怪((對這原理有興趣朋友可以私下來問我))



所以你肥胖~看看你有幾個是符合的




減重要減得對~才不會像仙女飲食一樣.只是恢復正常飲食.體重就又飄回來

做好減重是徒弟.做好維持才是師傅喔

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去逛街看到這有趣指甲貼~~買回來玩玩看



我的指甲師是阿德~~~



只要對好指甲寬度貼上去



然後再刮一刮~~



短指甲也可以那麼美~~~好好玩喔




不過因為也是短指甲.所以刮掉很多不要的^___^

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原本是自己貼水鑽.想讓水壺bling bling


沒想到引起很多人詢問.決定辦一家一菜搭配水鑽水壺趴



那一天來了好多人喔~~相對也好多道菜喔!我那天太客氣了~~想說客人優先.現在只能看圖片過過癮


都是每個人拿手菜喔~~很快就秒殺完了



右上角~是用優蛋煮玉米濃湯.非常印象深刻.很好喝說~~想到裡面有加優蛋.讓我多喝幾碗

左上角~是用7罐米酒煮的雞酒..濃濃酒味.晚上就來喝一小碗.我整個人就開始暈.臉紅通通的.趕緊用運動茶來醒酒

右下角~是我可愛客人~~帶黑糖糕和客家麻糬.好好吃喔


吃完之後~就是大家期待水鑽趴~~



想說貼水鑽要很有耐心.小朋友適合沙畫...沒想到後面小朋友都吵著也要貼水鑽

但跟我想像中不一樣~~她們都很努力貼完!只有堅持兩個字



只要教一次~~大家都會貼了.很簡單!



只要是自己貼的~~大家都很有成就感.水壺更愛不釋手!

沒想到這次活動大家很喜歡.很快又要辦第二波水鑽趴囉

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