新朋友先來看看唷~~(。◕‿◠。)ღ
想要體重管理諮詢,請填寫健康詢問表,我會盡快與您聯繫

或者加入我的Line:hbljuju




|跟阿德閃光戀愛天| 養可愛貴賓啾啾天|

目前日期文章:201112 (12)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要


這一兩年

陸陸續續聽到別人對我說:潘玉雪~你剛才打呼耶~

我剛開始還會極力反彈:我怎麼可能會打呼

因為從小睡覺到現在.都沒人跟我說我睡覺會打呼

後來我打呼越來越嚴重~

有一次在公司大家都在午休..

醒來後..同事都誤會A同事打呼..害大家睡不著...但沒想到是我耶

我個人覺得女生會打呼好丟臉


決定找中醫趕快治好我打呼.所以我是覺得丟臉才肯去吃藥

醫師只對我說我有鼻息肉.很大塊.但不用開刀.吃藥讓它慢慢不見

可是我足足吃了三個月中醫..我還是照樣打呼

而且我為了排這位名醫.他6點半看診.我5點就要開始排隊了

所以我就放棄吃藥了但打呼深深困擾著我




可是阿~~我這兩三個月都沒再打呼了

我都一直跟我媽媽和男友確認..我今晚有打呼嗎??

也問同事我剛剛睡有打呼嗎??

真的~~我不再打呼

所以只要瘦下來..就不會打呼(我個人感覺拉)

真的好棒喔~以後跟朋友出去過夜玩.不用再害怕會吵到人睡覺

也去查一下網路.打呼代表身體出現了警訊

看到這則新聞~~才26歲因為打呼..打到腦中風去了



太難以置信~~我的打呼不藥而癒.減重才是王道了

樂活小雪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


今年尾牙不一樣..我們中科都戴螢光髮箍..所以全場就我們這桌最亮

而且我們還要提早坐車上去新竹參加尾牙...那天新竹好冷還下小雨



然後我遇到以前同事..我好開心.感覺好像回娘家了..這些姐姐們都很照顧我


我也遇到陳凱琳他們夫妻.竟然中3000..好狗運你..哈哈



雖然我沒抽到大獎..只有拿刮刮樂100塊

現在只是領小獎.1/11我要領大獎50萬現金


而咱們家惠汝..那天服裝我都嚇了一大跳

真的瘦了..什麼都敢穿..她的好歌喉也被DJ叫上台高歌一曲

但最讓我開心是~~竹科同事一直說我變好瘦喔~~哈哈

這比抽大獎還要開心



順帶一提..處長最後加碼誰可以說一個讓他感動願望..也就是會領到大紅包

雖然大家都不敢自告奮勇上去

其實我內心很想要上台~~~不如我在這說我的願望

我希望爸爸能趕快結束工人生活.夏天被太陽曬.冬天被冷風吹.工作都是出勞力

想到這~~我就好鼻酸.唯有自己多努力.讓他享清福

也希望媽媽身體能越來越健康.完成帶她到處走走夢想

家人永遠是我最在意的.也是我最大動力

樂活小雪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

這幾個月我隨身都會帶水壺

沒想到..周遭朋友也開始想要跟我一樣水壺

所以我都幫大家代買..順便貼上靜電貼

給大家瞧瞧


每個水壺的貼紙'..都是幫我朋友配的!!


當朋友跟我說她想要麥昆給她姪子

我還反問她:麥昆是什麼????

原來就是照片中左邊那個紅色跑車..我有看過電影..但不知道它叫麥昆

電影已經下檔很久..聽說有好多小朋友還是很熱愛


這是上個月我們水壺外貌..靜電貼紙好處就是好撕好貼.可以重覆利用

所以我也決定幫我們水壺換衣服

結果阿德硬要給他水壺..貼一張超大kiroro..他喜歡就好

而我的水壺換上我最愛kitty貓

我出門一定要帶水壺..有它就好安心喔

樂活小雪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()



難得我跟阿德可以平日休同一天假

我們決定來個下午茶

我的秘密法寶隨時帶在身上

正在減重中的我..不用害怕^__^


這是一個小咖啡廳.可以很輕鬆在這邊上網.對外窗戶放空

相對的..這邊太安靜了...害我這大桑門都要小心翼翼

可以再穿回緊身衣服..讓我竊喜萬分

這次來~~我可是有重要任務




我要幫助我朋友瘦下來~~

雖然她是裡面公司最瘦的~~

好加在沒有自我安慰心理作祟..還有點危機意識

決定來找我..我一定要幫她甩掉15公斤肉~~

好戲上場

樂活小雪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


下禮拜四就是冬至了~~那天晚上我要跑去新竹參加尾牙

所以媽媽今天就先煮了湯圓給我.因為今天去參加活動..很匆匆忙忙出門

我邊穿鞋..媽媽竟然趕緊餵我吃湯圓

我吃完湯圓後...我媽說了一句話:我已經27歲了

我已經27歲了~我已經27歲了~我已經27歲了~我已經27歲了~

這句話突然把我點醒..整晚都在想這句話..想了想還鼻酸起來

很確定的是..我沒有很多時間了..繼續讓爸媽等著好日子到來

我沒有很多時間了..我和我男友肯定是要白手起家

為了我們將來家庭生活~~

也許還有很多朋友不知道我背後擔子是很大.而且危機重重

我要做出不一樣改變

樂活小雪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


今晚這些拉拉熊都要陪我入睡喔~~~

哈哈~~我是幫別人買的..一次放在我床上..乾乾過癮也好

這隻熊因為偶像劇"小資女孩向前衝"而爆紅

除了外表很可愛很惹人愛

熊的後面有條拉鍊..拉開就可以把毯子抽出來..不過玩偶和毯子是連在一起的

電視還特別報導這一篇相關新聞


就像這樣..用電腦時.可以邊蓋毯子邊抱著他

好笑是...阿德現在抱著拉拉熊位置就是juju位置...juju很吃醋!!!哈~~~

樂活小雪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

我們家juju只要看到吃就這樣

整個就是站起來



還會發出ㄨㄨ聲音裝可憐

哈~~一直站著..她都不會覺得累

最近她愛上喝香草奶昔
.

樂活小雪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()



話說~~展覽都快要結束了

我們倆拖到現在才去..所以抱著會有很多人很多人很多人心理準備

天氣實在太冷了..我們就搭免費接駁車去看展覽


光是排隊~~就耗了我們很多時間

展覽到處都是人!!!


終於找到一個小地方比較沒有人..趕緊拍照


來這邊~~充當一下文藝少年



這是白天


這是夜晚

(好爛介紹喔)



因為真的超多人.無法拍很多照片.只能快閃



可是這樣走掉~~好空虛  只好來拍一組照片!!


照片是翻拍上傳來~~所以有色差

實際照片我們倆都好喜歡

這張我們兩個腳是有動作的..結果只能拍上半身

難怪拍照大姐邊拍邊笑



所以快閃清明上河圖...做了一個美好end!!!

樂活小雪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

我跟阿德交往一年了



我們彼此互相送卡片

左邊是阿德給我的..右邊是我給阿德

裡面寫什麼就不公開給大家看..怕大家會雞皮疙瘩~哈

雖然阿德是買現成卡片..但裡面拼拼貼貼都是他用的

光是這朵花...他是慢慢按照花瓣形狀剪出來.我能感受到一個大男人對另一伴用心



我也送上很有意義卡片..卡片中人物是我跟阿德.還有我們女兒~juju

背景為什麼是鋼杯麵呢??


這是一年前在東海鋼杯麵拍照的

我們第一次單獨吃飯就是在這~~



吃完鋼杯麵後..就跑到中科看夜景..

我們也在這決定要交往了...而且是我跟他表白ㄟ

還記得他當下一直發抖..因為他不敢相信我會喜歡他

如今我們交往一週年..跑去玩飛行傘來慶祝

希望下一次週年就是要談婚事了~~哈哈

我不會因為自己是女生關係.覺得要矜持點或被動點

只要我覺得這就是了...我就會去追求

哈哈~~天蠍座敢愛拉!!!

這篇網誌寫到一年前我怎麼跟阿德表白那天實況報導
http://www.wretch.cc/blog/jumejume/17169752

那天相片
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jumejume&book=1







樂活小雪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(5) 人氣()

  • 這篇文章限定好友觀看
    若您是好友,登入後即可閱讀。


這一天我們全家到齊..來幫阿嬤慶生

我也送上我手作卡片.阿嬤超開心的


我也好久沒看到我老弟>_<


這一張好像孫女婿和孫媳婦也來祝賀


我是阿嬤第一個孫子..特別疼我

而且阿嬤一直以我為驕傲.

現在只希望我們能更好再更好

阿嬤~~我愛妳

樂活小雪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()



最近眼尖朋友們~~都有發現到我隨身都會帶個水壺

我不是水牛..只是這奇妙水壺...造就我以前一滴也不碰的水.演變成每天都得喝2000的我


梁文音手上拿的可是2000CC水壺

水壺是可以提醒自己喝水.而且會不知不覺一下就喝完



連天后蔡依林也是隨時補充水分



走到哪就提到哪

而且也會很清楚知道今天我到底喝多少水



今天心血來潮..跑去逢甲買靜電貼紙...準備給我水壺變裝

靜電貼紙好處是可以重複使用.就算貼錯位子.也可以輕鬆撕下來



經過5分鐘..我的水壺都變得好活潑喔

藍色是給NO哥的.紅色是我的.綠色是要出門玩..不方便裝水.一次給他帶2000CC



我連水壺屁股都給他貼...

不知道為什麼.這樣一貼.我更愛喝水了


不管任何減肥方法..不外乎都是要你多喝水

怎樣喝才對..怎樣喝才會瘦...這也是一門學問

哈哈...最近喝水喝出心得來了..想知道怎麼喝怎麼瘦

就來問我吧

樂活小雪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()